懂得时间管理的孩子才会懂得管理自己的人生，也更有能力去获得自由的生活。因为计划，他们自律，从容不迫，一直在成为更好的自己。
时间管理的第一步就是告诉孩子：
我们做任何事，都不能完全取决于自己喜不喜欢，我们需要区分那些必须做的事和自己想做的事。
必须要做的事，比如按时睡觉、去学校、写作业等，哪怕不怎么喜欢，也一定要最先完成，履行自己的责任；
想要做的事，比如玩游戏、踢足球、和朋友聊天等，会让人感觉快乐，但可以往后放放。
只有学会区分“必须做的”和“想做的”，孩子们才能开始与自己对话，鼓励自己战胜情绪的枷锁。
