高血压大多数是老年人们的常见疾病，但是随着我的生活水平不断的提高这种疾病也越来越年轻化，但是生活中很多的年轻人对于高血压的症状都不是特别的了解，那么高血压的症状有什么?1、头疼，部位...
高血压大多数是老年人们的常见疾病，但是随着我的生活水平不断的提高这种疾病也越来越年轻化，但是生活中很多的年轻人对于高血压的症状都不是特别的了解，那么高血压的症状有什么?
1、头疼，部位多在后脑，并伴有恶心、呕吐等症状。若经常感到头痛，而且很剧烈，同时又恶心作呕，就可能是向恶性高血压转化的信号。眩晕，女性患者出现较多，可能会在突然蹲下或起立时有所感觉。耳鸣，双耳耳鸣，持续时间较长。
2、心悸气短，高血压会导致心肌肥厚、心脏扩大、心肌梗死、心功能不全。这些都是导致心悸气短的症状。失眠，多为入睡困难、早醒、睡眠不踏实、易做噩梦、易惊醒。这与大脑皮质功能紊乱及自主神经功能失调有关。
3、麻木的四肢，常见的手指，脚趾麻木或皮肤，如蚂蚁的感觉，手指是不灵活的。身体的其他部位也可能出现麻木，也可能感觉异常，甚至出现偏瘫。详细说就是多吃防治高血压的食物，如菌类：灵芝、黑木耳、白木耳、香菇;叶菜类：芹菜、茼蒿、苋菜;根茎类：茭白、芦笋、萝卜、胡萝卜、荸荠、马蹄;水产类：海带、紫菜、海蜇、海参;动物类：牛奶(脱脂)、猪胆、牛黄、蜂蜜、食醋、豆制品。
4、多吃防治高血压的水果，如苹果、西瓜、鲜梅、柠檬;饮食宜多食钾食物。茶传承古老茶疗养生之精髓，有益气，安神，降血压，降低血脂，调节血糖，适用于各种原因引起的高血压、高血脂、高血糖等人群饮用。
高血压疾病的症状表现也是非常的明显的，大家要注意做好详细的了解，注意养成一个良好的生活习惯和营养健康的饮食习惯，注意积极的锻炼身体，这样可以增强自身的免疫力，更好的做好对于高血压疾病的有效预防。
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