哪些人群适合喝苏打水？
都说喝苏打水好，是不是所有的人都能经常饮用苏打水呢？下面玛哪天然苏打水小编给大家详细介绍：
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1、偏碱性体质人不宜喝苏打水
人身体的体液是有差别的，有的人呈偏酸性，这种人常有疲劳感，补充偏碱性的饮料和食品有益于身体保健。比如一些患有痛风病的人，因肾脏排酸功能低，导致血液中酸性物质过多，应该坚持喝弱碱水。反之，对于身体体液呈偏碱性的人则不宜喝碱性水。尤其要注意的是，有癌症遗传家史的后代人体征大多属偏碱性体液和低体温体质，这类人要日常多食用偏酸性的食物，比如多喝老醋等。
2、三高人群不宜喝苏打水
如果你是“三高”(高血压、高血糖、高血脂)患者，饮食上除了少吃高脂、高糖、高热量的食物外，喝的饮品也要特别注意。英国研究发现，苏打水与代谢综合征有关。
科学家对9500名45～64岁的男士和女士的饮食进行了长达9年的跟踪调查。结果发现，这些人中每天喝苏打水比不喝苏打水的人代谢综合征的发生风险要高34%。专家指出，导致这一结果的原因，有可能是苏打水起的某些化学反应，也可能是在喝苏打水的同时摄人了大量不健康的食物，如大量精制粮食、油炸食品和红肉等。而大量摄入水果、蔬菜和鱼类的饮食方式则会大大降低发病风险。
以上人群不适合长期饮用苏打水，苏打水虽好，但你喝对了吗？
瑪哪天然苏打矿泉水发源地位于黑龙江齐齐哈尔——世界三大冷矿泉之一，水温常年恒温2-4℃，与法国维希、俄罗斯北高加索并称为世界著名的三大冷矿泉水源地。
因其得天独厚的地质环境，加上数十万年的自然作用而形成，漫长的自然过滤过程为瑪哪泉水注入天然、均衡、纯净的矿物质成份，适合人体需求，安全健康。
- 发表于 2019-08-05 16:11
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