丝瓜炒鸡蛋 学习简单炒菜做法

丝瓜含有人体所需要的丰富的蛋白质、矿物质及维生素,具有健脑美容、抗坏血病、抗病毒、抗过敏的功效,与鸡蛋一起炒可以补充人体所需要的蛋白质。下面教给大家丝瓜炒鸡蛋的做法。1、丝瓜洗净去...

丝瓜含有人体所需要的丰富的蛋白质、矿物质及维生素,具有健脑美容、抗坏血病、抗病毒、抗过敏的功效,与鸡蛋一起炒可以补充人体所需要的蛋白质。下面教给大家丝瓜炒鸡蛋的做法。

1、丝瓜洗净去皮,切成片状备用。葱洗净切成葱花。

2、鸡蛋打散,放入适量食盐搅拌均匀。

3、热锅放油,倒入鸡蛋煎一下,搅成小块,不要煎的太熟。

4、锅中放入适量食用油加热,放入葱花爆香。

5、放入丝瓜翻炒,加入适量食盐、味精翻炒均匀至变色。

6、放入鸡蛋翻炒均匀。
丝瓜炒鸡蛋 
出锅盛入盘中就可准备享用做好的美食了。最后52美食祝大家生活愉快!

  • 发表于 2019-08-17 20:18
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  • 分类:美食

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