有点用！我25岁戴了一个月背背佳改善很多。关键是养成习惯，抬头挺胸收腹。背背佳也是这个道理，坚持一段时间以后就会产生这种意识，不能驼背姿势，才会纠正你的驼背，祝你好远，我是肩歪，现已矫正，是长期的坚持，变成一种习惯。
