老年妇女失眠

1.老年人群体一般无需工作，没有繁重的家务需要忙碌，白天一般不会进行锻炼，平常的时候总是喜欢坐着，没有较多的体力消耗，这种情况可能会出现精力过多，悠闲过多，这可能会出现精力无处消耗从而失眠
2.有些老年人喜欢看电视，有时候可能出现看着看着就睡着了，过多的睡眠，容易导致晚上失眠
3.如果存在一些身体不适或是疾病因素，这便可能会导致失眠

4.更年期容易出现身体不适或是情绪的较大波动，这些都可能会影响睡眠